Твой ходигри и разговори за двама

Близост

Признаци на насилие в двойката – контролът не е любов

Публикувано 6 ноември 2026 г. · 5 източника

Признаците на насилие в двойката не се изчерпват с ударите. Към тях спадат контролът над парите, откъсването от близките, следенето и заплахите. СЗО изрично включва контролиращото поведение в определението за насилие от интимен партньор. В България 20,5% от жените на 18–74 години са преживели поне един акт на насилие от партньор, а в ЕС само психическото насилие от партньор засяга 29,9% от жените.

Накратко

Източник: НСИ, проучване EU-GBV 2021; EIGE

ПоказателОбхватСтойност
Поне един акт на насилие от партньор (жени 18–74 г.)България20,5%
Насилие от настоящ или бивш партньор (жени 18–29 г.)България36,3%
Психическо насилие от партньорЕС29,9%
Икономическо насилие от партньорЕС20,3%
Физическо нараняване от партньорЕС9,8%
Жени, съобщили в полицията за физическо или сексуално насилие от партньорЕС6,1%

Какво включва насилието от партньор по определението на СЗО

Насилието от интимен партньор е поведение на настоящ или бивш партньор, което причинява физическа, сексуална или психическа вреда. Определението на СЗО обхваща физическата агресия, сексуалната принуда, психическото малтретиране и контролиращото поведение. Контролът стои в един ред с удара. Не е по-лека форма встрани от него.

Европейският институт за равенство между половете (EIGE) описва насилието от партньор като модел на нападателно и принудително поведение. Към този модел спадат и икономическата принуда, както и всички действия без съгласието на другия. Ключовата дума е „модел“. Един случай рядко е достатъчен за извод, а повторението във времето дава ясна картина.

Признаци на насилие в двойката, които често се пропускат

Британската здравна служба NHS посочва, че насилието винаги е свързано с власт и контрол над другия човек. Сред проявите, които тя описва като насилие, са тези:

  • Партньорът ви подценява или ви обвинява.
  • Откъсва ви от семейството и приятелите.
  • Контролира парите ви и решава какво да носите и къде да ходите.
  • Следи социалните ви мрежи, чете съобщенията ви или ви проследява чрез GPS.
  • Заплашва, че ще нарани вас или други хора, унищожава вещите ви или ви преследва.
  • Блъска, удря, души или хвърля предмети.
  • Натиска ви за сексуален контакт, който не искате. NHS подчертава, че сексът без съгласие е изнасилване и когато го извършва партньор.

СЗО определя контролиращото поведение на мъжете във връзката и голямото неравенство във властта между партньорите като рисков фактор за насилие. Нашият извод от двата източника е, че следенето и забраните често идват преди физическата вреда. Затова ги приемайте сериозно още когато се появят за първи път.

Защо контролът не е проблем в общуването

Проблемът в общуването е двустранен. И двамата спорят, отстъпват и опитват отново, без единият да се страхува от другия. При контрола единият поставя правилата, а другият се пази от последиците. Затова съветите за спокоен спор и за ясни граници в двойката помагат само когато и двамата се чувстват в безопасност.

Когато има страх, безопасността идва преди разговора. Ревност, „грижа“ или умора не оправдават проверката на телефона или забраната за срещи с близки. NHS включва точно такива действия сред формите на емоционално насилие. Ако „разговорът“ прилича на разпит или на наказание, не става дума за различни езици. Това е контрол.

Какво показват числата за България и ЕС

Проучването на ЕС за насилието, основано на пола, включва над 114 000 интервюта, проведени между септември 2020 г. и март 2024 г.. Българската част е публикувана от НСИ на 8 декември 2022 г.. Най-голям е рискът при младите жени. На 18–29 години 36,3% са преживели насилие от настоящ или бивш партньор. По наша сметка по данни на НСИ това е близо 1,8 пъти повече от стойността за всички възрасти.

Психическото насилие от партньор само по себе си засяга 29,9% от жените в ЕС, а за 12,7% то се случва често. Икономическото насилие засяга 20,3%. Сравнението с България изисква внимание. Българската стойност е обобщена, а европейските са за всяка форма поотделно. Затова 20,5% не доказва, че връзките у нас са по-безопасни.

Ниските стойности отчасти идват от мълчанието. СЗО посочва, че реалното разпространение вероятно е по-високо, защото темата носи силна стигма. EIGE посочва срама, страха и безпомощността като причина насилието да се съобщава рядко. За физическо или сексуално насилие от партньор в полицията са съобщили 6,1% от жените в ЕС. Пресметнато по данни на EIGE, това е около 1 от 16 жени.

Как насилието от партньор засяга здравето

Насилието от интимен партньор е четвъртата водеща причина за влошено здраве при жените, измерено в години живот, загубени заради болест или увреждане. Данните за ЕС показват, че 9,8% от жените са получили физическо нараняване от партньор, а 9,6% описват вреда за психичното си здраве. Нарушеният сън, тревожността и болката често довеждат хората първо при личния лекар.

NHS съветва да споделите с някого, например с личния си лекар, и подчертава, че не е нужно да чакате спешна ситуация. Ако имате такива оплаквания и се страхувате у дома, обсъдете с лекар.

Как да потърсите помощ безопасно

Не е нужно да сте сигурни, че нещо е „достатъчно сериозно“, за да потърсите съвет. Обикновеното напрежение, например при различно желание, се обсъжда спокойно и без заплахи. Ако не можете да кажете „не“, без да се страхувате от последствията, това вече е знак за контрол.

  • При непосредствена опасност за вас или за децата потърсете спешна помощ веднага.
  • Първата стъпка е да знаете, че не сте сами и вината никога не е ваша.
  • Преди да напуснете дома, потърсете съвет от организация за помощ и внимавайте на кого казвате къде отивате.
  • Партньорът може да следи мрежите и местоположението ви. Търсете информация от устройство, до което той няма достъп.
  • Помощ има и за мъже, и за ЛГБТ+ хора. NHS посочва отделни служби за тях.

Бавният спад до 2030 година

През последните 20 години насилието от партньор е намалявало средно с едва 0,2% годишно. Затова СЗО смята за много малко вероятно целта за премахване на насилието срещу жени и момичета да бъде постигната до 2030 г.. Само през 2023 г. средно по 140 жени и момичета на ден са убити от партньор или друг член на семейството. За България отправната точка е 20,5% от проучването за 2021 г.. Следващото проучване ще покаже дали промяната идва от по-малко насилие или от повече смелост да се говори.

Източници

  1. Световна здравна организация: Violence against women проверено 6 ноември 2026 г.
  2. NHS: Getting help for domestic violence and abuse проверено 6 ноември 2026 г.
  3. Европейски институт за равенство между половете (EIGE): EU-wide survey highlights scale of psychological, economic, and cyber violence against women проверено 6 ноември 2026 г.
  4. Национален статистически институт: Survey on gender-based violence EU-GBV, 2021 проверено 6 ноември 2026 г.
  5. Европейски институт за равенство между половете (EIGE): насилие над интимния партньор проверено 6 ноември 2026 г.

Статията обяснява изследвания и общи правила към датата на публикуване и не е медицински или психологически съвет за конкретна връзка. Видяхте грешка? Пишете на kontakt@sexigrachki.bg.

Сайт за възрастни

„Твой ход“ е за двойки над 18 години. Тук няма откровени снимки или текстове, но темите са лични: желания, граници, близост.